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第119章 我吃得下【1 / 5】

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从跑步机上下来,连气都没喘。

那两个壮汉愣了一下。

许澈走到深蹲架前面,开始上片。

一片两片三片四片,杠铃杆被压得微微弯了一点。

他站到杠铃下面,深吸一口气,往上一顶,站起来了。

两个壮汉手里的哑铃差点砸脚上。

“卧槽……那是多少?”

“两百公斤……”

许澈蹲完一组,把杠铃放回去,又走到卧推架前面。

上片,躺下,推。

一百六十公斤,推了八个。

健身房里安静了大概三秒钟,然后那两个壮汉放下手里的器械,屁颠屁颠地跑了过来。

“兄弟,你怎么练的?”

“你这力量太夸张了吧?”

许澈看了他们一眼,想了想,认真说道:“每天一百个俯卧撑,一百个仰卧起坐,一百个深蹲,跑十公里。坚持三年。”

两个壮汉瞪大了眼睛。

“真的假的?”

“就这么简单?”

许澈从卧推架上坐起来,拿起毛巾擦了擦汗:“不信就算了。”

说完往淋浴间走了。

两个壮汉站在原地,面面相觑。

其中一个掏出手机,在备忘录里打字:每天一百俯卧撑,一百仰卧起坐,一百深蹲,十公里。三年。

另一个在旁边小声嘀咕:“咱们之前打那么多药,是不是白打了……”

许澈洗完澡,换好衣服,从健身房出来的时候,手机震了一下。

神谷绫乃发了条消息:“晚上七点,到这个地址。我已经交代好了,那里会给你选一套合适的西服。”

下面是一个定位,这是一家衣装店。

许澈回了个“好”,把手机收起来。

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