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等林万盛走进球场的时候，他只看到了鲍勃教练那张脸，阴沉得像是暴风雨前的天空。
「怎么回事？」林万盛低声问。
艾弗里冲他使了个眼色，飞快地用中文说道：「别多说话，就埋头训练。教练心情非常、非常不好。」
林万盛还没来得及细问，鲍勃教练那如同炸雷般的哨声就响彻了整个球场。
「热身结束！」他冲著所有人咆哮，「FullPads（全套护具）训练！」
「快！快！快！我只给你们五分钟！」
球员们面面相觑，但没人敢有丝毫怠慢，纷纷冲向更衣室。
五分钟后，当所有人都穿戴著沉重的头盔和护肩，再次在场上集合时，真正的噩梦开始了。
「折返冲刺！」鲍勃教练的声音里不带一丝感情，「从底线到20码线！40组！现在开始！」
「四十组？！」人群中发出了一阵难以置信的惊呼。穿著全套护具跑40组折返冲刺，这根本不是训练，这是虐杀。
「怎么？有意见？」鲍勃的目光像刀子一样扫了过去。
「谁他妈再多说一句，就给老子跑五十组！」
全场瞬间鸦雀无声。
四个小时的地狱式训练，让林万盛第一次感觉到了什么叫生不如死。
到最后，他甚至已经感觉不到累了，只是机械地迈动著双腿，大脑一片空白。
终于，在太阳即将落山时，他听到了鲍勃教练那如同天籁般的声音。
「今天，训练结束。」
话音刚落，整个球队，无论是一队还是二队，所有人都像是被抽掉了骨头一样，再也支撑不住。
「砰砰砰」地接二连三瘫倒在了草地上。
球场上一片寂静，只剩下粗重的喘息声和护具撞击地面的闷响。
林万盛仰面躺著，大口地呼吸著带著青草味的空气。
他感觉自己身体里的最后一丝力气，都被彻底榨干了。
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