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需求自然是心目中理想的学校，以及来自自我和周边环境的肯定。
没把握可以简单的理解为信心不足。
一边需求强烈，一边没把握，二者之间的落差就导致了紧张的情绪产生，而落差越大就越紧张。
那么缩小二者之间的落差就能一定程度上降低紧张的情绪。
方法也就随之而来了，降低需求，降低预期。
允许自己犯错，以一颗平常心接受最后的结果。
邓仕祁这个方法拆分下来，确实不错。
不过这也得因人而易。
“这次拿不到蓉城院的合格证怎么办？”
李安转脸看向季洋打趣问，“能接受吗？”
季洋嘿嘿笑道：“再来一年呗。”
至少从语气，在场所有人还是能感受到季洋的心态还不错。
许宏信：“你肯定没问题。”
马涛：“就是。”
王盼盼：“你考不上就太说不过去了吧。”
邓仕祁：“我大三才弹月光三，比你现在差远了。”
面对众人的鼓励，季洋心里很暖，呲牙道：“谢谢各位哥哥姐姐，我争取！”
季洋听了一圈还没听到她陈姐姐的小贴士。
“陈姐姐，你呢？”
随着季洋的话，众人又看向陈璇，讲道理陈璇可是这里参加过难度级别艺考且顺利通过的人，想来应该有不少小妙招。
“我不紧张。”
陈璇摊摊手，“我对考试上台这种事从来都没什么感觉。”
众人：......好凡的发言。
可大家都信。
哎，这种东西可能就是天生的。
李安还记得当时教师技能考核的现场，他们几个都一副大敌当前的感觉，可轮到陈璇上场的时候，人家风轻云淡的轻飘飘的就上台了。
虽然在克服紧张情绪上陈璇帮不上李安什么忙，但在别的环节上她还是可以出把力的。
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